¿Qué harías si un ser querido sufre un accidente y entra en shock? ¿Sabrías contener emocionalmente a un niño durante un desastre natural? Cuando una crisis golpea, la mayoría nos sentimos impotentes para brindar apoyo real. Es ahí donde entran en juego los Primeros Auxilios Psicológicos.
A diferencia de buscar las “palabras correctas” para consolar, los PAP entregan un conjunto de técnicas específicas para estabilizar a personas traumatizadas.
Se enfocan en satisfacer necesidades básicas, mitigar pensamientos catastróficos y conectar a los afectados con redes apoyo continuas.
Lejos de ser intuición, este know-how tiene sólidas bases científicas. Saber aplicarlo es tan vital como dominar la reanimación cardiopulmonar o curar heridas. Los PAP evitan que crisis puntuales deriven en traumas psíquicos de largo plazo, e incluso prevención de suicidios.
Por ello, es alentador que prestigiosas instituciones como la UAB y el Centro de Crisis de Barcelona ofrezcan cursos masivos online sobre esta invaluable habilidad. Quienes los completan se convierten en agentes de cambio dentro de sus comunidades.
Curso gratuito de la UAB: domina los Primeros Auxilios Psicológicos
Este curso explora protocolos de contención emocional según rango etario y vulnerabilidad:
- Módulo 1: Fundamentos de los PAP
- Módulo 2: PAP en niños hasta 12 años
- Módulo 3: PAP en adolescentes y adultos
- Módulo 4: PAP en grupos especialmente vulnerables
- Módulo 5: Autocuidado como proveedor de PAP
Cada módulo utiliza casos simulados para enseñar técnicas concretas de escucha empática, satisfacción de necesidades básicas, conexión con redes de apoyo, etc.
Es una preparación ideal tanto para enfrentar crisis cotidianas (accidentes, hospitalizaciones) como emergencias colectivas (desastres naturales, conflictos sociales).
Una ventana de conocimiento imprescindible para formar comunidades más humanas y solidarias. Como beneficio extra, también fortalece la resiliencia personal en situaciones difíciles.
Cursos relacionados
Te animo a que te inscribas hoy y te conviertas en un agente de cambio positivo mediante los Primeros Auxilios Psicológicos. Puedes marcar la diferencia entre la desesperanza y la recuperación para muchas personas.
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M gustaría cursar esta formación. Gracias.