La gestión del tiempo no implica trabajar más horas, sino aprovechar cada minuto del día de manera efectiva. Consiste en establecer prioridades, fijar metas realistas y organizar actividades de manera eficiente.
Al dominar estas técnicas, es posible encontrar un equilibrio entre las obligaciones y el tiempo libre, lo que resulta en una vida más plena y satisfactoria.
Dominar la gestión del tiempo es una inversión valiosa. Ayuda a tomar control de la vida, permite ser más consciente del uso del tiempo y facilita la toma de decisiones informadas.
El curso «Gestión del Tiempo» de la Fundación Carlos Slim, disponible a través de Aprende.org, está diseñado para enseñar a gestionar el tiempo mediante técnicas que ayudan a definir, priorizar y planificar objetivos.
Este curso proporciona las herramientas necesarias para organizar mejor el tiempo y las tareas, facilitando así el cumplimiento de metas laborales, académicas y personales.
El curso está estructurado en dos lecciones principales:
Lección 1: Gestión del Tiempo
- Definición de metas
- Definición de prioridades
- Principio de Pareto
- Elaboración del plan de actividades
- Herramientas para la organización de actividades
- Técnica de las 5 “S” de productividad
Lección 2: Cómo Evitar la Procrastinación
- Manejo de distractores
- Manejo de las cargas de trabajo
- Cómo decir ‘no’
- Manejo de estrés
Información Adicional
- Nivel: Intermedio
- Duración: 17 horas
- Modo: A tu ritmo
- Certificado: Sí, al finalizar el curso
Al completar este curso, aprenderás a:
- Definir metas SMART
- Priorizar actividades efectivamente
- Aplicar el principio de Pareto en la gestión del tiempo
- Elaborar planes de actividades bien estructurados
- Utilizar herramientas para organizar actividades
- Evitar la procrastinación
- Manejar distractores y cargas de trabajo
- Decir “no” cuando sea necesario
- Manejar el estrés de manera efectiva
¿Cómo Registrarse en el Curso?
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