Las herramientas mentales son técnicas o estrategias que se utilizan para mejorar la eficacia mental y la resolución de problemas.
Algunos ejemplos de herramientas mentales incluyen la visualización, la organización, la priorización, la toma de decisiones, la solución de problemas, la concentración y la memorización.
Estas herramientas se pueden desarrollar y mejorar a través de la práctica y la formación, y pueden ser de gran ayuda en el trabajo, en el estudio y en la vida cotidiana.
Aprendiendo a aprender: Poderosas herramientas mentales con las que podrás dominar temas difíciles (Learning How to Learn)
¡Aprende a mejorar tus habilidades de aprendizaje con el curso de control de herramientas mentales!
La prestigiosa Universidad de California en San Diego te ofrece la oportunidad de potenciar tus capacidades de recopilación y retención de información a través de un curso gratuito y en línea.
Este programa está dirigido a todas las personas interesadas en mejorar su capacidad de aprendizaje, sin importar el entorno o área en la que desempeñen su trabajo. Los profesores Barbara Oakley, Terrence Sejnowski y Orlando Trejo te llevarán a lo largo de 4 módulos semanales llenos de materiales videístico, lecturas y actividades prácticas.
En este curso, aprenderás cómo el cerebro utiliza dos métodos de aprendizaje diferentes y cómo fragmenta la información. Además, conocerás las técnicas de aprendizaje utilizadas por expertos en distintas disciplinas, cómo vencer la procrastinación, mejorar la memoria y liberar tu potencial de aprendizaje.
Al final de cada módulo habrá una evaluación para que puedas poner en práctica lo aprendido.
¡No esperes más y apúntate hoy mismo! Para participar es necesario contar con habilidades organizativas y un ordenador con conexión estable a Internet.
¡Explora y amplía tus conocimientos sobre el aprendizaje con el curso de control de herramientas mentales!
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