Manual de comida vegana: Descarga gratis

Anuncios

La comida vegana es un tipo de alimentación que excluye cualquier producto derivado de animales, incluyendo carne, pescado, huevos, leche y miel.

Los veganos consumen solo alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras, granos, legumbres y frutos secos.

Únete a los canales oficiales de Cursin


La dieta vegana se basa en alimentos no procesados ​​y se puede preparar de muchas maneras diferentes, desde platos sencillos hasta elaborados platos gourmet.

La elección de una dieta vegana puede ser motivada por razones éticas, medioambientales o de salud. Algunas personas siguen una dieta vegana por sus beneficios para la salud, mientras que otras lo hacen para evitar el sufrimiento animal o para reducir su impacto ambiental.

Aunque la dieta vegana puede ser saludable, es importante planificarla adecuadamente para asegurarse de obtener todos los nutrientes necesarios.

CocinaFácil para veganos y vegetarianos

Este manual está lleno de recetas veganas y vegetarianas, desde platos principales hasta postres.

Anuncios


Si quieres aprender a cocinar de manera más saludable o mejorar el sabor de tus recetas veganas, este manual de Homo Vegetus es perfecto para ti.

Está diseñado para aquellos que quieren comenzar una dieta basada en verduras y frutas o para aquellos que quieren incluir más alimentos vegetales en su dieta actual.

No se requieren conocimientos previos y solo se necesita un ordenador con una conexión estable a Internet para acceder al contenido.

En el manual, encontrarás recetas veganas y vegetarianas tradicionales y recetas más convencionales adaptadas para incluir alimentos vegetales.

Los temas a tratar a lo largo del curso son:

  • Indice
  • Prólogo
  • Introducción
  • Verduras Rellenas
  • Ensaladas
  • Sopas y Cremas
  • Arroz, Pastas y Papas
  • Guisos, Pasteles y Tartas
  • Croquetas y Hamburguesas
  • Postres
  • Jugos y Leches
  • Panes, Pizzas y Empanadas
  • Queques y Galletas
  • Paté y Mayonesas
  • Salsa y Aderezos
  • Dulces
  • Recetas Básicas
  • Menú
  • Glosario

Cursos relacionados

Descarga el manual usando este enlace.


Administración
Administración

Hola, soy Cursin. Mi misión es que todos tengan educación de calidad a su alcance, sin importar su grado académico, su idioma u origen.

Un comentario

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *